Superioridad numérica & defensa en zona
Una estructura parcial con trabajo específico del bloque defensivo. Lo que antes hacíamos con unas aburridas e ineficaces acciones de ataque sobre defensa ahora en un ejercicio útil y atractivo para los jugadores.
Vigilancias ofensivas y hombre libre
Para atacar encontrar al hombre libre, el tercer hombre o el conocer la posición de los defensores (vigilancias ofensivas) da a tu equipo una forma segura y dinámica de progresar. Al mismo tiempo encontrar las distancias apropiadas para que tu equipo no siempre apoye en corto sino que busque distancias intermedias te ayudará a batir líneas. En este ejercicio los defensores entrenan el momento de activar la presión de manera coordinada.
Rondo 6vs6 Juego de Posición
La creación de triángulos y rombos para atacar es la obsesión de algunos entrenadores (Guardiola, Nagelsmann,..), aquí una estructura parcial que provocará que tus jugadores fomenten ese posicionamiento.
Transiciones Extremas 2vs2
Cambiar el chip rápido, atacar y al mismo tiempo estar preparado para defender…podemos pedírselo mil veces a los jugadores que si no les ponemos un ejercicio donde se entrene no lo aprenderán (interiorizarán).
Rondo Móvil
Si a un rondo táctico plagado de toma de decisiones rápidas pero normalmente sin desplazamiento le incluimos la posibilidad/necesidad de decidir si tiene o no que moverse…llevará a tus jugadores a otro nivel de toma de decisiones (estará valorando compañeros, rivales, balón…y también espacios libres!!)
4 Porterías Interiores
«Que los jugadores tomen la decisión de que momento es es idela para jugar dentro y para conseguirlo entrenaremos la circulación de balón, la velocidad de juego y el cambio de ritmo.
Un aspecto básico de las transiciones ofensivas y defensivas que es cerrarse cuando defendemos y ganar amplitud cuando atacamos. »
Mini partido progresión
Mini partido táctico en el que ajustaremos distancias correctas de presión, coberturas, permutas, ayudas defensivas…y para los atacantes crearemos una situación en la que tendrán que usar desmarques de apoyo y ruptura, pareces, fintas, temporizaciones… un ejercicio fácil pero muy rico tácticamente. Excelente ejercicio para fortalecer sinergias de interacción entre jugadores de posiciones cercanas.
Transición Ofensiva y Defensiva 3 equipos
Entrenar los momentos de la pérdida y la recuperación es fundamental, nos hace mejores tanto en transición ofensiva como defensiva, aquí una situación táctica para activar la presión tras pérdida para los defensores y el juego fácil y rápido del equipo que acaba de recuperar.
Defensa bloque medio pases interiores
Defender el pasillo central es clave y orientar al rival a una banda genera una situación ventajosa para conseguir una recuperación.
Multiconcepto defensivo + 1vs1 & Duelos
Toma de decisiones defensivas: distancia 1vs1, coberturas, perfilamiento defensivo, seguir paredes…