Ejercicios

Los siguientes ejercicios han sido desarrollados por entrenadores Uefa Pro. Entrenadores conocedores de las últimas metodologías de entrenamiento de fútbol de las mejores ligas (La Liga, Premier League, Bundesliga, Serie A, …)

Desde el lanzamiento en agosto 2020 todas las semanas nuevos contenidos (ejercicios o artículos o conceptos).

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  • Táctica Ofensiva (18)

  • Táctica Defensiva (11)

  • Conceptos Tácticos Clave (14)

  • Técnica (7)

  • Reset
Found 124 Results

Jugar presionado y cambiar de zona

Incluir a los porteros en ejercicios de contrucción del juego es fundamental para que luego lo hagan con facilidad, en este ejercicio participan. Hacemos construcción de juego más progresión batiendo presión alta. El equipo defensor entrena presión alta y cierre de pases interiores.

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Apoyos en esquinas

Una estructura parcial en la que el poseedor de balón que recibe el balón de cara es una de las mejores opciones para progresar ofensivamente con peligro y seguridad al mismo tiempo

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Defender receptor y transición defensiva

Llegar rápido al receptor facilita la recuperación de balón, para ello son necesarias buenas vigilancias defensivas que en este ejercicio táctico las entrenaremos constantemente.

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Rondo: Atraer rivales

Jugadores ofensivos tienen puntuación extra si repiten pase para intentar atraer a los defensores para buscar después jugadores alejados libres. Los defensores deben ir a presionar coordinados y eligiendo bien el momento. Estos momentos tácticos son fundamentales y se dan en multitud de ocasiones en el juego real.

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Rondo 6vs6 Juego de Posición

La creación de triángulos y rombos para atacar es la obsesión de algunos entrenadores (Guardiola, Nagelsmann,..), aquí una estructura parcial que provocará que tus jugadores fomenten ese posicionamiento.

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6vs6+3 – Juego de Posición – Específico MCs

Velocidad mental en la toma de decisiones, a veces moverse un metro o girar 45 grados (perfilarse) es lo necesario para crear una buena jugada de ataque. Un ejercicio de espacios reducidos con alta exigencia táctica y de toma de decisiones.

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Transiciones Extremas 3vs3

Entrenar transiciones en igualdad numérica hará que inconscientemente busquen situaciones seguras de finalización y estén pensando en la transición defensiva…que bien suena que pase esto en un ejercicio para los entrenadores.

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