Ejercicios

Los siguientes ejercicios han sido desarrollados por entrenadores Uefa Pro. Entrenadores conocedores de las últimas metodologías de entrenamiento de fútbol de las mejores ligas (La Liga, Premier League, Bundesliga, Serie A, …)

Desde el lanzamiento en agosto 2020 todas las semanas nuevos contenidos (ejercicios o artículos o conceptos).

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  • Táctica Defensiva (11)

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Apoyos: Superioridad / Inferioridad

Conservación de balón, orientación corporal (una de las obsesiones de Pep Guardiola) para recibir el balón del comodín exterior en ventaja mediante el descubrimiento guiado. Las anticipaciones defensivas provocarán que los atacantes se perfilen correctamente para conservar el balón y realizar cambios de orientación.

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Cambio Orientación y de ritmo

La alternacia del juego dentro-fuera es fundamental, con este ejercicio táctico conseguiremos jugar dentro, filtrar un pase interior para devolver el pase fuera, atraer a los defensores y posteriormente hacer un cambio de orientación encontrando el lado despejado.

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Cuatro Cuadrados Libre Toques

Un ejercicios táctico para conseguir tocar entre jugadores o realizar una temporización ofensiva para atraer rivales y posteriormente jugar con jugadores a distancias intermedias o alejados.

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Crear y tapar líneas de pase

Defender de forma escalonada te proporciona coberturas, ayudas defensivas,… y conseguir a nivel ofensivo jugadores que sepan batir líneas es un reto para todo entrenador y un gran logro formativo.

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Doble área: Contraataque y Presión Tras Pérdida

Progresar en el juego nada más recuperar el balón es el objetivo de muchos modelos de juego y evitarlo con una buena presión tras pérdida también. Intenso doble área que hará mejores a tus jugadores en transiciones.

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Juego Interior Ataque Posicional (FCB)

Ocupación racional del espacio a la hora de atacar te permite estar ordenado para presionar cuando pierdes el balón, ejercicio habitual de entrenadores como Guardiola, amantes de la presión tras pérdida y el ataque organizado posicional.

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Mini partido Líneas de pase

Mini partido táctico para entrenar las líneas de pase, tanto la generación de ellas como la defensa de éstas, con un incentivo de presión para mejorar la precisión de la finalización

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