Ejercicios

Los siguientes ejercicios han sido desarrollados por entrenadores Uefa Pro. Entrenadores conocedores de las últimas metodologías de entrenamiento de fútbol de las mejores ligas (La Liga, Premier League, Bundesliga, Serie A, …)

Desde el lanzamiento en agosto 2020 todas las semanas nuevos contenidos (ejercicios o artículos o conceptos).

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  • Táctica Ofensiva (18)

  • Táctica Defensiva (11)

  • Conceptos Tácticos Clave (14)

  • Técnica (7)

  • Reset
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Alturas para batir líneas

When winning the ball back, we take it out of a pressing zone, we reorganize and we try to break a defensive line. All of this with the need for a a good body shape to advance on the field.

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Rondo Tercer hombre

Un rondo con poca superioridad numérica que obligará a los jugadores a «usar» el tercer hombre. Cada vez que se dé esa situación de tercer hombre generará una ventaja en el ejercicio que reforzará el aprendizaje de este concepto.

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4 canales: Crear superioridad 5vs5

En una estructura aplicable a cualquier modelo de juego con línea de 4 y 1 mediocentro. Muchos conceptos tácticos necesarios en este ejercicio: basculación, coberturas, cierre de pases interiores…y para atacar serán necesarios conceptos tácticos ofensivos variados.

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Juego de Posición – Tercer Hombre

Un clásico ejercicio de posición habitual de muchos entrenadores de élite (Klopp, Guardiola, Sarri,…). Tomas de decisiones rápidas y pequeños movimientos para crear la línea de pase libre a una velocidad superior al juego real hará que tus jugadores en el partido decidan correctamente más fácil.

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Posesión en Cuatro Cuadrados

Conseguir una buena distribución de los jugadores en los espacios, identificar los espacios libres, realizar cambios de orientación, elegir si desmarcarse en apoyo o en ruptura…este ejercicio hará pensar y tomar decisiones a tus jugadores.

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Transición ofensvia con Hombre Libre

Ante una recuperación en bloque bajo contra un equipo que nos presione tras pérdida necesitaremos conectar con el hombre libre a espalda de centrocampistas rivales.

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Transición Ofensiva y Defensiva 3 equipos

Entrenar los momentos de la pérdida y la recuperación es fundamental, nos hace mejores tanto en transición ofensiva como defensiva, aquí una situación táctica para activar la presión tras pérdida para los defensores y el juego fácil y rápido del equipo que acaba de recuperar.

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Mini partido progresión

Mini partido táctico en el que ajustaremos distancias correctas de presión, coberturas, permutas, ayudas defensivas…y para los atacantes crearemos una situación en la que tendrán que usar desmarques de apoyo y ruptura, pareces, fintas, temporizaciones… un ejercicio fácil pero muy rico tácticamente. Excelente ejercicio para fortalecer sinergias de interacción entre jugadores de posiciones cercanas.

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