Ejercicios

Los siguientes ejercicios han sido desarrollados por entrenadores Uefa Pro. Entrenadores conocedores de las últimas metodologías de entrenamiento de fútbol de las mejores ligas (La Liga, Premier League, Bundesliga, Serie A, …)

Desde el lanzamiento en agosto 2020 todas las semanas nuevos contenidos (ejercicios o artículos o conceptos).

DRILL FILTERS

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  • Táctica Ofensiva (18)

  • Táctica Defensiva (11)

  • Conceptos Tácticos Clave (14)

  • Técnica (7)

  • Reset
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3vs3 Perfilados para Pase en Profundidad

Estructura parcial para entrenar los perfiles defensivos ante un pase en profundidad. El equipo atacante entrenará la decisión del momento correcto para realizar un desmarque al espacio.

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Vigilancias + Transición 2 porterías

Vigilancias ofensivas y defensivas en un ejercicio polarizado (con orientación), en el que se condicionará el juego pensando en la posterior pérdida o recuperación consiguiendo elevar el nivel la transición ofensiva y defensiva. Además de una presión tras pérdida condicionada a la portería a defender.

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Finalización y Presión tras pérdida

Doble área con normas de provocación que premian una correcta presión alta y la presión tras pérdida, al mismo tiempo como superar esas dos situaciones para conseguir una buena posición de finalización.

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Mini partido progresión

Mini partido táctico en el que ajustaremos distancias correctas de presión, coberturas, permutas, ayudas defensivas…y para los atacantes crearemos una situación en la que tendrán que usar desmarques de apoyo y ruptura, pareces, fintas, temporizaciones… un ejercicio fácil pero muy rico tácticamente. Excelente ejercicio para fortalecer sinergias de interacción entre jugadores de posiciones cercanas.

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Soccer Drills, Coaching Football, Drills for Kids, Countterattack drills

Alturas para batir líneas

When winning the ball back, we take it out of a pressing zone, we reorganize and we try to break a defensive line. All of this with the need for a a good body shape to advance on the field.

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