Ejercicios

Los siguientes ejercicios han sido desarrollados por entrenadores Uefa Pro. Entrenadores conocedores de las últimas metodologías de entrenamiento de fútbol de las mejores ligas (La Liga, Premier League, Bundesliga, Serie A, …)

Desde el lanzamiento en agosto 2020 todas las semanas nuevos contenidos (ejercicios o artículos o conceptos).

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  • Táctica Ofensiva (18)

  • Táctica Defensiva (11)

  • Conceptos Tácticos Clave (14)

  • Técnica (7)

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Rondo Temporización Ofensiva 4:1

¿Es posible un rondo táctico en el que se trabaje el cambio de ritmo y el ritmo de juego alto y lento? (Normalmente todos los rondos son con ritmo de juego alto) Sí que es posible, con una pequeña modificacion en la estructura incluiras tomas de decisiones sobre ritmo de juego.

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Velocidad de juego y tercer hombre

Cuando un jugador para una toma de decisiones está valorando rivales, compañeros, balón y si tiene o no que moverse para dar una línea de pase…está mejorando sí a sí. Cada línea de pase que habilite será una situación de tercer hombre…suena bien.

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6vs6+3 – Juego de Posición – Específico MCs

Velocidad mental en la toma de decisiones, a veces moverse un metro o girar 45 grados (perfilarse) es lo necesario para crear una buena jugada de ataque. Un ejercicio de espacios reducidos con alta exigencia táctica y de toma de decisiones.

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Rondo Dos Espacios

Un rondo táctico para encontrar situaciones de tercer hombre y hombre libre. Al mismo tiempo entrenaremos la coordinación de la presión defensiva, la cobertura y la temporización defensiva.

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Rondo Tercer hombre

Un rondo con poca superioridad numérica que obligará a los jugadores a «usar» el tercer hombre. Cada vez que se dé esa situación de tercer hombre generará una ventaja en el ejercicio que reforzará el aprendizaje de este concepto.

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Partido condicionado: min.87 1-0

El futbolista ideal es el que maneja todas las situaciones tácticas ofensivas y defensivas. El ataque directo buscando rechazo es una parte del fútbol que los jugadores deben manejar (aunque no sea tu preferencia como entrenador). Como formadores nuestro objetivo debe ser que aprendan lo máximo posible no sólo lo que nos gusta a nosotros.

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Vigilancias ofensivas y hombre libre

Para atacar encontrar al hombre libre, el tercer hombre o el conocer la posición de los defensores (vigilancias ofensivas) da a tu equipo una forma segura y dinámica de progresar. Al mismo tiempo encontrar las distancias apropiadas para que tu equipo no siempre apoye en corto sino que busque distancias intermedias te ayudará a batir líneas. En este ejercicio los defensores entrenan el momento de activar la presión de manera coordinada.

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Amplitud ofensiva y Marcaje mixto

Llevar el balón a banda y conseguir un centro lateral es un objetivo táctico ofensivo, en este doble área se darán muchos centros que permitirán mejorar la defensa y el ataque de éstos.

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