Ejercicios

Los siguientes ejercicios han sido desarrollados por entrenadores Uefa Pro. Entrenadores conocedores de las últimas metodologías de entrenamiento de fútbol de las mejores ligas (La Liga, Premier League, Bundesliga, Serie A, …)

Desde el lanzamiento en agosto 2020 todas las semanas nuevos contenidos (ejercicios o artículos o conceptos).

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Superioridad numérica & defensa en zona

Una estructura parcial con trabajo específico del bloque defensivo. Lo que antes hacíamos con unas aburridas e ineficaces acciones de ataque sobre defensa ahora en un ejercicio útil y atractivo para los jugadores.

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Paredes, coberturas, distancia 1vs1

Otro ejercicio táctico ofensivo para la mejora del juego de posición (Guardiola, Sarri,…), jugar el balón de cara permite al receptor pensar antes de recibir y darle velocidad al juego.

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Rondo Dos Espacios

Un rondo táctico para encontrar situaciones de tercer hombre y hombre libre. Al mismo tiempo entrenaremos la coordinación de la presión defensiva, la cobertura y la temporización defensiva.

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Recuperar y progresar con descolgados.

Una vez recuperado la primera opción que nos gusta a los entrenadores es intentar progresas y aprovechar el posible desequilibrio táctico defensivo del rival….entrenémoslo

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Doble área: Equilibrio táctico

Si tu equipo mientras ataca mantiene un estructura equilibrada estará preparado para defender de manera inmediata si hay pérdida de balón…hará mejores a tus jugadores en finalización, presión tras pérdida, contraataque, movimientos previos a la pérdida, equilibrio…

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Partido Condicionado: Presión Bloque Medio

Usaremos un condicionante sencillo a un partido que hará que tus jugadores cierren mejor espacios interiores, que no permitan líneas de pases y que los defensores se perfilen correctamente para defender balones en profundida.

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Partido condicionado: min.87 1-0

El futbolista ideal es el que maneja todas las situaciones tácticas ofensivas y defensivas. El ataque directo buscando rechazo es una parte del fútbol que los jugadores deben manejar (aunque no sea tu preferencia como entrenador). Como formadores nuestro objetivo debe ser que aprendan lo máximo posible no sólo lo que nos gusta a nosotros.

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