Ejercicios

Los siguientes ejercicios han sido desarrollados por entrenadores Uefa Pro. Entrenadores conocedores de las últimas metodologías de entrenamiento de fútbol de las mejores ligas (La Liga, Premier League, Bundesliga, Serie A, …)

Desde el lanzamiento en agosto 2020 todas las semanas nuevos contenidos (ejercicios o artículos o conceptos).

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  • Táctica Ofensiva (18)

  • Táctica Defensiva (11)

  • Conceptos Tácticos Clave (14)

  • Técnica (7)

  • Reset
Found 124 Results

Velocidad de juego y tercer hombre

Cuando un jugador para una toma de decisiones está valorando rivales, compañeros, balón y si tiene o no que moverse para dar una línea de pase…está mejorando sí a sí. Cada línea de pase que habilite será una situación de tercer hombre…suena bien.

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Superioridad numérica & defensa en zona

Una estructura parcial con trabajo específico del bloque defensivo. Lo que antes hacíamos con unas aburridas e ineficaces acciones de ataque sobre defensa ahora en un ejercicio útil y atractivo para los jugadores.

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Transiciones con apoyo en delantero

Iniciar juego ofensivo con amplitud e identificar cuándo es un buen momento para poder jugar por dentro, realizar el desmarque en el momento oportuno es la diferencia entre recibir el balón o no recibirlo.

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Cambio Orientación y de ritmo

La alternacia del juego dentro-fuera es fundamental, con este ejercicio táctico conseguiremos jugar dentro, filtrar un pase interior para devolver el pase fuera, atraer a los defensores y posteriormente hacer un cambio de orientación encontrando el lado despejado.

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Rondo: Atraer rivales

Jugadores ofensivos tienen puntuación extra si repiten pase para intentar atraer a los defensores para buscar después jugadores alejados libres. Los defensores deben ir a presionar coordinados y eligiendo bien el momento. Estos momentos tácticos son fundamentales y se dan en multitud de ocasiones en el juego real.

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Transición ofensvia con Hombre Libre

Ante una recuperación en bloque bajo contra un equipo que nos presione tras pérdida necesitaremos conectar con el hombre libre a espalda de centrocampistas rivales.

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Rondo 4:2 ¨Hermanos»

Un rondo táctico en el que no sólo se trabajan aspectos ofensivos sino que estaremos trabajando coberturas, cerrar líneas de pase, la defensa de pases interiores, la temporización defensiva, la elección del momento de activación del pressing,…

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Rondo Tercer hombre

Un rondo con poca superioridad numérica que obligará a los jugadores a «usar» el tercer hombre. Cada vez que se dé esa situación de tercer hombre generará una ventaja en el ejercicio que reforzará el aprendizaje de este concepto.

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3vs3 Perfilados para Pase en Profundidad

Estructura parcial para entrenar los perfiles defensivos ante un pase en profundidad. El equipo atacante entrenará la decisión del momento correcto para realizar un desmarque al espacio.

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