Transiciones: Cerrar espacios
Situaciones tácticas que se repiten en el juego y que son básicas: equipo que pierde balón se ha de cerrar, equipo que recupera balón deber ir ganando en amplitud. Con este ejercicio puedes entrenarlo de forma continua.
Cuatro Cuadrados Libre Toques
Un ejercicios táctico para conseguir tocar entre jugadores o realizar una temporización ofensiva para atraer rivales y posteriormente jugar con jugadores a distancias intermedias o alejados.
Doble área: Equilibrio táctico
Si tu equipo mientras ataca mantiene un estructura equilibrada estará preparado para defender de manera inmediata si hay pérdida de balón…hará mejores a tus jugadores en finalización, presión tras pérdida, contraataque, movimientos previos a la pérdida, equilibrio…
Mini partido progresión
Mini partido táctico en el que ajustaremos distancias correctas de presión, coberturas, permutas, ayudas defensivas…y para los atacantes crearemos una situación en la que tendrán que usar desmarques de apoyo y ruptura, pareces, fintas, temporizaciones… un ejercicio fácil pero muy rico tácticamente. Excelente ejercicio para fortalecer sinergias de interacción entre jugadores de posiciones cercanas.
Batir (superar) líneas. Mejorar posición corporal ofensiva
Juego de posición para conseguir superar líneas, la movilidad justa para recibir y hacer progresar la jugada. Al mismo tiempo mejoraremos la coordinación defensiva y el “perfilarse” defensivamente.
Vigilancias y marcajes vs Desmarques y finalización
En este ejercicio poneros una norma (regla de provocación) que hará que nuestros atacantes mejores los desmarques y los defensores las vigilancias y el marcaje individual.
Contraataque Vs Repliegue
Hay conceptos ofensivos y defensivos que son fáciles de entrenar de manera conjunta, una simple norma de provocación te ayudará a entrenar estos dos conceptos básicos.
Defender receptor y transición defensiva
Llegar rápido al receptor facilita la recuperación de balón, para ello son necesarias buenas vigilancias defensivas que en este ejercicio táctico las entrenaremos constantemente.
Vigilancias ofensivas y hombre libre
Para atacar encontrar al hombre libre, el tercer hombre o el conocer la posición de los defensores (vigilancias ofensivas) da a tu equipo una forma segura y dinámica de progresar. Al mismo tiempo encontrar las distancias apropiadas para que tu equipo no siempre apoye en corto sino que busque distancias intermedias te ayudará a batir líneas. En este ejercicio los defensores entrenan el momento de activar la presión de manera coordinada.
Circulación de balón y cambio de ritmo
Mover al equipo contrario y realizar un cambio de ritmo de juego que sorprenda.