Ejercicios

Los siguientes ejercicios han sido desarrollados por entrenadores Uefa Pro. Entrenadores conocedores de las últimas metodologías de entrenamiento de fútbol de las mejores ligas (La Liga, Premier League, Bundesliga, Serie A, …)

Desde el lanzamiento en agosto 2020 todas las semanas nuevos contenidos (ejercicios o artículos o conceptos).

DRILL FILTERS

Choose the exercises you want to train and TSD will indicate the best exercises

  • Táctica Ofensiva (18)

  • Táctica Defensiva (11)

  • Conceptos Tácticos Clave (14)

  • Técnica (7)

  • Reset
Found 124 Results

Vigilancias + Transición 2 porterías

Vigilancias ofensivas y defensivas en un ejercicio polarizado (con orientación), en el que se condicionará el juego pensando en la posterior pérdida o recuperación consiguiendo elevar el nivel la transición ofensiva y defensiva. Además de una presión tras pérdida condicionada a la portería a defender.

To access this content, you must login or register.

4 Porterías Interiores

«Que los jugadores tomen la decisión de que momento es es idela para jugar dentro y para conseguirlo entrenaremos la circulación de balón, la velocidad de juego y el cambio de ritmo.
Un aspecto básico de las transiciones ofensivas y defensivas que es cerrarse cuando defendemos y ganar amplitud cuando atacamos. »

To access this content, you must login or register.

Cuatro Cuadrados Libre Toques

Un ejercicios táctico para conseguir tocar entre jugadores o realizar una temporización ofensiva para atraer rivales y posteriormente jugar con jugadores a distancias intermedias o alejados.

To access this content, you must login or register.

Apoyos: Superioridad / Inferioridad

Conservación de balón, orientación corporal (una de las obsesiones de Pep Guardiola) para recibir el balón del comodín exterior en ventaja mediante el descubrimiento guiado. Las anticipaciones defensivas provocarán que los atacantes se perfilen correctamente para conservar el balón y realizar cambios de orientación.

To access this content, you must login or register.

Transiciones: Cerrar espacios

Situaciones tácticas que se repiten en el juego y que son básicas: equipo que pierde balón se ha de cerrar, equipo que recupera balón deber ir ganando en amplitud. Con este ejercicio puedes entrenarlo de forma continua.

To access this content, you must login or register.

Finalización y Presión tras pérdida

Doble área con normas de provocación que premian una correcta presión alta y la presión tras pérdida, al mismo tiempo como superar esas dos situaciones para conseguir una buena posición de finalización.

To access this content, you must login or register.

Partido Condicionado: Presión Bloque Medio

Usaremos un condicionante sencillo a un partido que hará que tus jugadores cierren mejor espacios interiores, que no permitan líneas de pases y que los defensores se perfilen correctamente para defender balones en profundida.

To access this content, you must login or register.

Transiciones con apoyo en delantero

Iniciar juego ofensivo con amplitud e identificar cuándo es un buen momento para poder jugar por dentro, realizar el desmarque en el momento oportuno es la diferencia entre recibir el balón o no recibirlo.

To access this content, you must login or register.

Inicio de juego combinativo Vs Presión Alta

Situación de construcción de juego combinativo con un condicionante que lo hará aún más difícil…así en los partidos será más fácil. Toma de decisiones una y otra vez para una efectiva construcción del juego.

To access this content, you must login or register.

Suscríbete

Suscríbete y recibirás nuestras actualizaciones de contenidos (gratuitas y de suscripción).