Ejercicios

Los siguientes ejercicios han sido desarrollados por entrenadores Uefa Pro. Entrenadores conocedores de las últimas metodologías de entrenamiento de fútbol de las mejores ligas (La Liga, Premier League, Bundesliga, Serie A, …)

Desde el lanzamiento en agosto 2020 todas las semanas nuevos contenidos (ejercicios o artículos o conceptos).

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Vigilancias + Transición 4 porterías

Realizar vigilancias hace que tus jugadores estén en un nivel de inteligencia táctica superior. En este ejercicio entrenaremos las vigilancias defensivas y ofensivas, la transición defensiva y ofensiva y la presión tras pérdida.

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Transiciónes con 3 PT

La transición defensiva comienza antes de perder el balón con los movimientos previos. En este ejercicio táctico de transición lo entrenaremos junto con la presión tras pérdida. El equipo atacante entrena la conservación de balón como objetivo táctico ofensivo principal.

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Mini partido 2vs2 Presión Alta

Mini partido táctico premiando la presión alta bien realizada, el jugador aprenderá a ajustar las distancias de presencia ante el poseedor del balón, temporización defensiva, cobertura, permuta y el momento adecuado para realizar la entrada o bien provocar la pérdida.

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Doble área: Equilibrio táctico

Si tu equipo mientras ataca mantiene un estructura equilibrada estará preparado para defender de manera inmediata si hay pérdida de balón…hará mejores a tus jugadores en finalización, presión tras pérdida, contraataque, movimientos previos a la pérdida, equilibrio…

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Diferentes Espacios

Ejercicio táctico para identificar espacios libres, jugar con cercanos, intermedios y alejados. Hará que el jugador valore la importancia de jugar seguro (fácil) en espacios más reducidos. Tomás de decisiones de todo tipo: jugar rápido, moverme, quedarme, temporizar el juego…

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Evitar pase en profundidad + Transiciones

La presión al poseedor del balón es uno de los puntos clave para tener éxito defensivo, si a eso le sumamos las vigilancias defensivas este ejercicio aportará muchos conceptos tacticos defensivos a tus jugadores. Un ejercicio táctico polarizado con multitud de transiciones ofensivas y defensivas.

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Basculación, Pressing en banda

Entrenaremos al mismo tiempo conservación de balón, amplitud, velocidad de juego, cambios de ritmo y basculación, presión, coberturas, coordinación defensiva…

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Vigilancias + Transición 2 porterías

Vigilancias ofensivas y defensivas en un ejercicio polarizado (con orientación), en el que se condicionará el juego pensando en la posterior pérdida o recuperación consiguiendo elevar el nivel la transición ofensiva y defensiva. Además de una presión tras pérdida condicionada a la portería a defender.

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