Ejercicios

Los siguientes ejercicios han sido desarrollados por entrenadores Uefa Pro. Entrenadores conocedores de las últimas metodologías de entrenamiento de fútbol de las mejores ligas (La Liga, Premier League, Bundesliga, Serie A, …)

Desde el lanzamiento en agosto 2020 todas las semanas nuevos contenidos (ejercicios o artículos o conceptos).

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  • Táctica Ofensiva (18)

  • Táctica Defensiva (11)

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Vigilancias + Transición 2 porterías

Vigilancias ofensivas y defensivas en un ejercicio polarizado (con orientación), en el que se condicionará el juego pensando en la posterior pérdida o recuperación consiguiendo elevar el nivel la transición ofensiva y defensiva. Además de una presión tras pérdida condicionada a la portería a defender.

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Apoyos: Superioridad / Inferioridad

Conservación de balón, orientación corporal (una de las obsesiones de Pep Guardiola) para recibir el balón del comodín exterior en ventaja mediante el descubrimiento guiado. Las anticipaciones defensivas provocarán que los atacantes se perfilen correctamente para conservar el balón y realizar cambios de orientación.

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Transiciones con apoyo en delantero

Iniciar juego ofensivo con amplitud e identificar cuándo es un buen momento para poder jugar por dentro, realizar el desmarque en el momento oportuno es la diferencia entre recibir el balón o no recibirlo.

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Velocidad de juego y tercer hombre

Cuando un jugador para una toma de decisiones está valorando rivales, compañeros, balón y si tiene o no que moverse para dar una línea de pase…está mejorando sí a sí. Cada línea de pase que habilite será una situación de tercer hombre…suena bien.

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