Ejercicios

Los siguientes ejercicios han sido desarrollados por entrenadores Uefa Pro. Entrenadores conocedores de las últimas metodologías de entrenamiento de fútbol de las mejores ligas (La Liga, Premier League, Bundesliga, Serie A, …)

Desde el lanzamiento en agosto 2020 todas las semanas nuevos contenidos (ejercicios o artículos o conceptos).

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  • Táctica Ofensiva (18)

  • Táctica Defensiva (11)

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Found 124 Results

Rondo Doble Espacio

El cambio de ritmo, tocar para atraer y jugar al lado liberado, elegir el momento de interceptación…todo en un rondo apto para hacerlo desde U10.

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Mini partido Presión poseedor balón

Mini partido táctico en espacio reducido en el que para marcar gol necesitamos generar una situación favorable al mismo tiempo que los defensores tienen que hacer presencia defensiva al receptor.

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Cuatro Cuadrados Libre Toques

Un ejercicios táctico para conseguir tocar entre jugadores o realizar una temporización ofensiva para atraer rivales y posteriormente jugar con jugadores a distancias intermedias o alejados.

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4 Porterías Interiores

«Que los jugadores tomen la decisión de que momento es es idela para jugar dentro y para conseguirlo entrenaremos la circulación de balón, la velocidad de juego y el cambio de ritmo.
Un aspecto básico de las transiciones ofensivas y defensivas que es cerrarse cuando defendemos y ganar amplitud cuando atacamos. »

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Mini partido 2vs2 Presión Alta

Mini partido táctico premiando la presión alta bien realizada, el jugador aprenderá a ajustar las distancias de presencia ante el poseedor del balón, temporización defensiva, cobertura, permuta y el momento adecuado para realizar la entrada o bien provocar la pérdida.

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Defender receptor y transición defensiva

Llegar rápido al receptor facilita la recuperación de balón, para ello son necesarias buenas vigilancias defensivas que en este ejercicio táctico las entrenaremos constantemente.

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Transiciónes con 3 PT

La transición defensiva comienza antes de perder el balón con los movimientos previos. En este ejercicio táctico de transición lo entrenaremos junto con la presión tras pérdida. El equipo atacante entrena la conservación de balón como objetivo táctico ofensivo principal.

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