Ejercicios

Los siguientes ejercicios han sido desarrollados por entrenadores Uefa Pro. Entrenadores conocedores de las últimas metodologías de entrenamiento de fútbol de las mejores ligas (La Liga, Premier League, Bundesliga, Serie A, …)

Desde el lanzamiento en agosto 2020 todas las semanas nuevos contenidos (ejercicios o artículos o conceptos).

DRILL FILTERS

Choose the exercises you want to train and TSD will indicate the best exercises
  • Táctica Ofensiva (18)

  • Táctica Defensiva (11)

  • Conceptos Tácticos Clave (14)

  • Técnica (7)

  • Reset
Found 124 Results

Basculación, Pressing en banda

Entrenaremos al mismo tiempo conservación de balón, amplitud, velocidad de juego, cambios de ritmo y basculación, presión, coberturas, coordinación defensiva…

To access this content, you must login or register.

Jugar presionado y cambiar de zona

Incluir a los porteros en ejercicios de contrucción del juego es fundamental para que luego lo hagan con facilidad, en este ejercicio participan. Hacemos construcción de juego más progresión batiendo presión alta. El equipo defensor entrena presión alta y cierre de pases interiores.

To access this content, you must login or register.

Rondo Doble Espacio

El cambio de ritmo, tocar para atraer y jugar al lado liberado, elegir el momento de interceptación…todo en un rondo apto para hacerlo desde U10.

To access this content, you must login or register.

Rondo + Mini partido

¿Hay una combinación que más les pueda gustar a los jugadores que rondo + mini partido? ¿Y si es un ejercicio en el que entrenas movimientos previos a la transición, apoyos, desmarques, repliegue, ritmo de juego, cambio de ritmo, líneas de pase…?

Superioridad numérica & defensa en zona

Una estructura parcial con trabajo específico del bloque defensivo. Lo que antes hacíamos con unas aburridas e ineficaces acciones de ataque sobre defensa ahora en un ejercicio útil y atractivo para los jugadores.

To access this content, you must login or register.

4 Porterías Interiores

«Que los jugadores tomen la decisión de que momento es es idela para jugar dentro y para conseguirlo entrenaremos la circulación de balón, la velocidad de juego y el cambio de ritmo.
Un aspecto básico de las transiciones ofensivas y defensivas que es cerrarse cuando defendemos y ganar amplitud cuando atacamos. »

To access this content, you must login or register.

Suscríbete

Suscríbete y recibirás nuestras actualizaciones de contenidos (gratuitas y de suscripción).