Ejercicios

Los siguientes ejercicios han sido desarrollados por entrenadores Uefa Pro. Entrenadores conocedores de las últimas metodologías de entrenamiento de fútbol de las mejores ligas (La Liga, Premier League, Bundesliga, Serie A, …)

Desde el lanzamiento en agosto 2020 todas las semanas nuevos contenidos (ejercicios o artículos o conceptos).

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Juego de Posición – Velocidad de juego

Otro ejercicio táctico ofensivo para la mejora del juego de posición (Guardiola, Sarri,…), jugar el balón de cara permite al receptor pensar antes de recibir y darle velocidad al juego.

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Superioridad numérica & defensa en zona

Una estructura parcial con trabajo específico del bloque defensivo. Lo que antes hacíamos con unas aburridas e ineficaces acciones de ataque sobre defensa ahora en un ejercicio útil y atractivo para los jugadores.

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Paredes, coberturas, distancia 1vs1

Otro ejercicio táctico ofensivo para la mejora del juego de posición (Guardiola, Sarri,…), jugar el balón de cara permite al receptor pensar antes de recibir y darle velocidad al juego.

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Rondo Tercer hombre

Un rondo con poca superioridad numérica que obligará a los jugadores a «usar» el tercer hombre. Cada vez que se dé esa situación de tercer hombre generará una ventaja en el ejercicio que reforzará el aprendizaje de este concepto.

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Cambio a ritmo alto con MC

Asociar el inicio del cambio de ritmo a la recepción de balón en ventaja de un medio centro te permitirá alcanzar un nivel de finalización táctica mucho mejor, además se generarán situaciones de hombre libre y de tercer hombre.

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Transiciónes con 3 PT

La transición defensiva comienza antes de perder el balón con los movimientos previos. En este ejercicio táctico de transición lo entrenaremos junto con la presión tras pérdida. El equipo atacante entrena la conservación de balón como objetivo táctico ofensivo principal.

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