Ejercicios

Los siguientes ejercicios han sido desarrollados por entrenadores Uefa Pro. Entrenadores conocedores de las últimas metodologías de entrenamiento de fútbol de las mejores ligas (La Liga, Premier League, Bundesliga, Serie A, …)

Desde el lanzamiento en agosto 2020 todas las semanas nuevos contenidos (ejercicios o artículos o conceptos).

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  • Táctica Ofensiva (18)

  • Táctica Defensiva (11)

  • Conceptos Tácticos Clave (14)

  • Técnica (7)

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Anticipación, marcaje individual y desmarque

A la hora de desmarcarse es muy difícil enseñar el momento de hacerlo, el espación hacia donde ir, oscurecer la marca…¿y si creas una situación en la que ellos serán capaces de identicarlo y solucionarlo?

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Transiciones Extremas 2vs2

Cambiar el chip rápido, atacar y al mismo tiempo estar preparado para defender…podemos pedírselo mil veces a los jugadores que si no les ponemos un ejercicio donde se entrene no lo aprenderán (interiorizarán).

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Transiciones Extremas 3vs3

Entrenar transiciones en igualdad numérica hará que inconscientemente busquen situaciones seguras de finalización y estén pensando en la transición defensiva…que bien suena que pase esto en un ejercicio para los entrenadores.

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Transiciones: Cerrar espacios

Situaciones tácticas que se repiten en el juego y que son básicas: equipo que pierde balón se ha de cerrar, equipo que recupera balón deber ir ganando en amplitud. Con este ejercicio puedes entrenarlo de forma continua.

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Mini partido 2vs2 Presión Alta

Mini partido táctico premiando la presión alta bien realizada, el jugador aprenderá a ajustar las distancias de presencia ante el poseedor del balón, temporización defensiva, cobertura, permuta y el momento adecuado para realizar la entrada o bien provocar la pérdida.

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Mini partido Presión poseedor balón

Mini partido táctico en espacio reducido en el que para marcar gol necesitamos generar una situación favorable al mismo tiempo que los defensores tienen que hacer presencia defensiva al receptor.

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