Jugar presionado y cambiar de zona
Incluir a los porteros en ejercicios de contrucción del juego es fundamental para que luego lo hagan con facilidad, en este ejercicio participan. Hacemos construcción de juego más progresión batiendo presión alta. El equipo defensor entrena presión alta y cierre de pases interiores.
Rondo Doble Espacio
El cambio de ritmo, tocar para atraer y jugar al lado liberado, elegir el momento de interceptación…todo en un rondo apto para hacerlo desde U10.
Apoyos: Superioridad / Inferioridad
Conservación de balón, orientación corporal (una de las obsesiones de Pep Guardiola) para recibir el balón del comodín exterior en ventaja mediante el descubrimiento guiado. Las anticipaciones defensivas provocarán que los atacantes se perfilen correctamente para conservar el balón y realizar cambios de orientación.
Mini partido Presión poseedor balón
Mini partido táctico en espacio reducido en el que para marcar gol necesitamos generar una situación favorable al mismo tiempo que los defensores tienen que hacer presencia defensiva al receptor.
Rondo Tercer hombre
Un rondo con poca superioridad numérica que obligará a los jugadores a «usar» el tercer hombre. Cada vez que se dé esa situación de tercer hombre generará una ventaja en el ejercicio que reforzará el aprendizaje de este concepto.
Vigilancias + Transición 2 porterías
Vigilancias ofensivas y defensivas en un ejercicio polarizado (con orientación), en el que se condicionará el juego pensando en la posterior pérdida o recuperación consiguiendo elevar el nivel la transición ofensiva y defensiva. Además de una presión tras pérdida condicionada a la portería a defender.
Juego Interior Ataque Posicional (FCB)
Ocupación racional del espacio a la hora de atacar te permite estar ordenado para presionar cuando pierdes el balón, ejercicio habitual de entrenadores como Guardiola, amantes de la presión tras pérdida y el ataque organizado posicional.
Partido condicionado: 8 zonas Velocidad de juego y Cambio de Ritmo
La mejor forma de progresión es no repetir muchos pases en la misma zona, una simple norma y marcar unas zonas creará el escenario para que los jugadores descubran ellos mismos el timing ofensivo perfecto.
Mini partido 2vs2 Presión Alta
Mini partido táctico premiando la presión alta bien realizada, el jugador aprenderá a ajustar las distancias de presencia ante el poseedor del balón, temporización defensiva, cobertura, permuta y el momento adecuado para realizar la entrada o bien provocar la pérdida.
3vs3 Perfilados para Pase en Profundidad
Estructura parcial para entrenar los perfiles defensivos ante un pase en profundidad. El equipo atacante entrenará la decisión del momento correcto para realizar un desmarque al espacio.